Consejos para un día de esquí

Estamos en temporada de nieva y con ella viene el esquí. Somos muchos los aficionados a este deporte pero sabemos realmente los consejos que debemos seguir para disfrutar de un día de esquí?
Aquí varios consejos que deberíamos seguir cuando vamos a disfrutar de un día de esquí.

La alimentación
La alimentación es muy importante en una jornada de esquí tanto comer saludable los días previos como el mismo día que vayamos a esquiar. es muy importante los días previos mantener una dieta rica en hidratos de carbono para mantener nuestros niveles de glucógeno en buen nivel necesario para aportarnos energía suficiente para realizar el deporte.  Los alimentos ricos en hidratos de carbono son arroz, pollo, patata, pasta..
El desayuno el día que vayamos a tener la jornada de esquí también es muy importante por eso antes de salir debemos tomar un desayuno copioso y fácil de ingerir que incluya hidratos de carbono, proteínas, grasas, vitaminas...
La comida en mitad de la jornada es recomendable para recuperar fuerzas y por seguir con mas energía  esta pausa no suele ser habitual y puede dañarnos.

El alcohol
El esquí es un deporte que pude resultar ser peligroso para aquellos que no saben practicarlo o que lo practican en mal estado. Es muy habitual ingerir bebidas alcohólicas en las comidas o incluso antes para disfrutar del día  El alcohol disminuye nuestras capacidades y aptitudes a la hora de practicar este deporte y puede causarnos accidentes verdaderamente graves.

Poner a punto el equipo de esquí
El mejor momento para llevar los esquís al taller es a final de temporada para empezar con ellos la temporada siguiente en buenas condiciones y no ir  con prisas. La puesto a punto de los esquís es importante para evitar exponernos frente a un peligro a causa de su mal estado.

Estos son algunos de los consejos entre tantos que podríamos dar respecto a las precauciones a tomar en una jornada de esquí si un apasionada de este porte CMDSport es tu sitio ideal, puedes encontrar noticias, información, comprar accesorios hasta descubrir lugar donde pasar tu jornada de esquí.

Un Regalo de San Valentin

Se acerca San Valentin y que mejorar que regalar a tu pareja una estancia romántica en San Pere del Bosc Hotel.
San Pere del Bosc Hotel es un lugar excepcional al lado del centro histórico de Lloret de Mar. En un entorno sobrio, tranquilo y natural ademas de poder disfrutar de mas de 20 tratamientos diferentes en nuestro spa donde poder relajarse y renovarse.

En Sant Pere del Bosc Hotel nos preocupamos por su bienestar por eso conseguimos ofrecerles el máximo confort de nuestros clientes ofreciendo un servicio placentero y de calidad.
Por esta razón nuestra hotel esta equipado con las mejores comodidades para contribuir al bienestar de nuestros clientes.Las instalaciones que ofrecemos en Sant Pere del Bosc Hotel son las siguientes:

• Sala Nicolau Font, sala dedicada al fundador de San Pere del Bosc Hotel ideal para salidas de negocios que necesiten trabajar también en su tiempo libre en un hotel elegido para trabajar tranquilo o celebrar reuniones de empresa. Esta sala cuenta de una gran mesa con capacidad para 22 personas para obtener un lugar ideal para nuestras reuniones mas privadas. Durante la estancia ponemos a su disposición los servicios de restauración, traducción entre otros para hacerle su visita mas placentera.
• Jardines colindantes al hotel, preciosos jardines donde poder paseos o sentarse a escuchar los pájaros y relajarse en un paisaje maravilloso y lleno de tranquilidad. Estos jardines también albergan reuniones o celebraciones de hasta 100 personas.
• Piscina exterior de agua salada, delicada agua mediterránea donde poder darse un baño para un baño saludable y tonificante.
• Lounge, es la zona mas alta del edificio para ofrecerte la mayor privacidad ideal para fiestas privadas  citas amorosas o reuniones.

Si quieres disfrutar con tu pareja de un estancia placentera y de tranquilidad donde poder demostrarle tu amor San Pere del Bosc Hotel para estas ocasiones especiales te ofrece increíbles promociones para poder facilitarte un regalo de San Valentin ideal para tu pareja.

Unas maravillosas vacaciones en la playa

Cansado del estrés del día a día y buscas un lugar tranquilo donde poder relajarte con un clima puramente Mediterráneo?
Prepara ya tus vacaciones de verano en el Hotel Mercury donde podrás disfrutar de un clima cálido durante toda la temporada de verano ideal para pasar unos días al sol.
Hotel Mercury esta situado delante del mar en Santa Susanna, Maresme. El hotel dispone de 322 habitaciones equipadas con todas los servicios para poder disfrutar de tu estancia. Para que usted pase unas vacaciones ideales hotel Mercury cuenta con dos piscinas, salones de TV, zona de ocio, cafetería  sala de baile con actuaciones, gimnasio ademas de un gran servicios de tiendas, Mercury Village justo delante del hotel.

En Mercuy Village podras encontrar un supermercado con una oferta muy variada donde poder comprar todo lo necesario para disfrutar de sus vacaciones con tranquilidad. El restaurante de Mercury Village cuenta con una zona ludica para los mas pequeños mientras los mayores terminan de comer. En nuestro bar-cafeteria le ofreceran variedad de productos, helados, batidos, creps, pizzas ..con una gran terraza donde poder disfrutar de las maravillosas vistas mientras comemos.

Reserva ya tus vacaciones y disfruta de increíbles ofertas, hotel Mercury vela por unas vacaciones tranquilas y confortables para ustedes.